只要手淫没有对身体和精神造成不适,都是无害的,没有必要夸大其词,视如猛虎。但是凡事都有一个度,过度就会引起不适的病症。过度频繁手淫,甚至一天手淫数次,会对神经系统、性腺、性器官造成过度刺激,会引起疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、性欲减退、早泄、不射精等性功能衰退症状,由于反复性器官充血还会导致慢性前列腺炎、生殖功能障碍。