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现在手淫JJ感觉没有以前坚硬了怎么回事

你好,根据你描述的情况看,是手淫不良习惯所致的,应该改变手淫不良习惯,避免接触不良信息,同时注意加强营养,可以吃些补肾的食物。注意卫生保持外阴清洁,勤换内裤,尽量穿纯棉宽松内衣,目前正在生长发育期,穿宽松的比较好,不要穿紧身内裤。这段注意休息,生活习惯规律点,恢复一段时间就好了!祝你早日康复!
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